Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Кто болеет сахарным диабетом 1 типа

Продолжительность жизни при диабете 1 типа (инсулинозависимом)

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день...

Читать далее »

 

Сахарный диабет с каждым годом не только молодеет, но и увеличивает количество больных. Если верить статистике, на сегодня насчитывается 200 миллионов пациентов, у которых диагностировано данное заболевание. У большинства из них выявлен сахарный диабет второго типа, однако часть людей страдают сахарным диабетом первого типа.

Многих пациентов волнует вопрос, какова продолжительность жизни, если у человека диагностирован инсулинозависимый диабет. По словам врачей, в первую очередь это зависит от образа жизни пациента и его желании прожить много лет.

В среднем преждевременная смерть при сахарном диабете первого типа в 2.5 раз выше, чем у здоровых людей. С диагнозом сахарный диабет второго типа же показатель смертности больше в 1.5 раза.

Кто входит в группу риска

диабет стремительно молодеетЕсли сравнивать в прошлыми годами, то средняя продолжительность жизни диабетиков за последнее время значительно увеличилась. Сегодня пациенты с серьезным заболеванием живут около 15 лет с момента обнаружения диабета.

Если до 1965 года умирало при диагнозе сахарный диабет первого типа 35 процентов больных, то в последующий период показатель смертности составил 11 процентов.

Связаны подобные изменения с развитием современной медицины и появлением различных препаратов и устройств, позволяющих пациентам самостоятельно контролировать свою болезнь. Ранее же продолжительность жизни была низкая из-за того, что инсулин был малодоступным лекарством.

загрузка...
  • Причиной смерти детей в возрасте от 0 до 4 лет становится кетоацидотическая кома, которая развивается совместно с диабетом.
  • Чаще всего сахарный диабет первого типа выявляется у детей и подростков, по этой причине в таком возрасте наблюдается высокий уровень смертности. Как известно, дети не всегда могут самостоятельно контролировать показатели глюкозы в крови, что приводит к развитию осложнений. В том числе причиной нередко становится диабетический кетоацидоз и гипогликемия.
  • Среди взрослых имеют низкую продолжительность жизни, как правило, люди, которые употребляют алкогольные напитки и курят. Также период жизни сокращается из-за наличия поздних микрососудистых осложнений диабета.

По этой причине диабетики сами решают, отказываться от вредных привычек в пользу увеличения длительности жизни или продолжить вести нездоровый образ жизни.

Инсулинозависимый диабет и его особенности

В отличие от сахарного диабета второго типа, заболевание первого типа появляется в раннем возрасте. Это неизлечимая форма диабета, во время которой разрушаются бета-клетки в поджелудочной железе, именно они отвечают за выработку инсулина.

Из-за полного уничтожения клеток образуется недостаточность инсулина в крови. В результате глюкоза не имеет возможности полноценно превращаться в энергию. К основным признакам заболевания относят:

  1. частое мочеиспускание,
  2. обезвоживание организма,
  3. резкую потерю веса,
  4. снижение зрения,
  5. частую утомляемость,
  6. ощущение голода и жажды.

При сахарном диабете первого типа необходимо постоянно контролировать показатели глюкозы в крови, регулярно вводить в организм инсулин и соблюдать углеводную диету.

В том числе важно заниматься физическими упражнениями, чтобы своими силами регулировать уровень сахара в крови.

Сколько живут при сахарном диабете первого типа

Сколько живут при сахарном диабете первого типаТак как не всегда известно, как протекает болезнь и имеются ли осложнения, точно сказать, сколько составляет продолжительность жизни у диабетиков, очень сложно.

В первую очередь это зависит от самого пациента и его особенностей образа жизни, поэтому важно учитывать все факторы.

Между тем инсулинозависимый диабет действительно уменьшает продолжительность жизни.

  • Как сообщает статистика, более половины диабетиков умерли после 40 лет. Связано это в развитием хронической почечной недостаточности.
  • В 23-летнем возрасте у пациентов нередко начинается развитие атеросклероза. Это нередко становится причиной развития инсульта или гангрены.
  • В том числе в качестве осложнений у диабетиков первого типа могут наблюдаться иные заболевания, которые значительно сокращают среднюю продолжительность жизни.

Чаще всего после того, как становится известен диагноз, диабетики в среднем живут около 30 лет. На протяжении этого периода у пациента поражается сердечно-сосудистая система, развивается патология почек, что и становится причиной наступления ранней смерти.

Если учесть, что инсулинозависимый диабет выявляется в молодом возрасте, прожить диабетики могут до 50-60 лет. Если следить за своим здоровьем и контролировать показатели сахара в крои, продолжительность жизни может составить 70 лет.

Если сравнивать по полу, то женщины с диабетом живут на 12 лет короче, а мужчины — на 20.

Как увеличить продолжительность жизни

Чтобы инсулинозависимый диабет не стал причиной ранней смерти, нужно регулярно следить за показателями глюкозы в крови. Это может снизить вероятность ухода из жизни во много раз. Каждый четвертый диабетик, если постараться, может вести нормальный образ жизни и ничем не отличаться от здоровых людей.

  1. Чтобы уменьшить темп развития заболевания, нужно вовремя начать лечение и следить за сахаром в крови. Необходимо жестко контролировать уровень глюкозы, это поможет снизить потребность в введении инсулина.
  2. В том числе при сахарном диабете первого типа следует отказаться от больших физических нагрузок, стараться избегать стрессовых ситуаций, которые негативно сказываются на состоянии больного.
  3. Дополнительно диабетикам нужно регулярно сдавать анализ крови на уровень гемоглобина. Это является обязательным пунктом при сахарном диабете первого типа.

СДВ любом случае, если врач диагностировал инсулинозависимый диабет, не стоит падать в панику. Неустойчивое психологическое состояние может только усугубить течение заболевания и ускорить развитие осложнений. Если следовать грамотной диете, вести здоровый образ жизни, проводить регулярную инсулинотерапию, можно прожить достаточно долго, несмотря на тяжелое заболевание.

В практике отмечено немало случаев, когда диабетики смогли прожить несколько десятков лет. Один из ярких примеров – диабетик, которому исполнилось 90 лет.

При этом заболевание у него было диагностировано в пятилетнем возрасте. Дожить до юбилея ему помогли соблюдение всех правил питания и инсулинотерапии. Это еще раз указывает на то, что любое серьезное заболевание ослабевает и не прогрессирует, если правильно подойти к решению ситуации.

Как отмечают врачи, чтобы справиться с болезнью, нужно вовремя принять тот факт, что организм перестал вырабатывать нужную дозу инсулина, и предпринять все усилия для компенсации недостатка гормона. Этому могут помочь не только медики, но и близкие люди диабетика, которые могут поддержать больного и помочь справиться с этим непростым заболеванием.

Знаменитые диабетики

Сахарный диабет не щадит никого – ни обычных людей, ни знаменитостей. Но многие люди сумели не только жить полноценной жизнью, но и добиваться огромных успехов в своем деле.

Пусть они будут всем примером того, что сахарный диабет – далеко не приговор.

Актеры

Сильвестр Сталлоне: этот мужественный герой многих боевиков болен диабетом 1 типа. Но это вовсе не мешает ему заниматься любимой работой. Большинству зрителей и в голову не может прийти, что он — диабетик.

Сильвестр Сталлоне

Михаил Боярский каждый день вводит себе инсулин, а также придерживается строгой диеты. При этом он очень позитивный и энергичный человек.

«В жизни мне не дает скатиться именно диабет. был бы здоров, давно бы ничего не делал. Свою болезнь я знаю хорошо — какие лекарства надо принимать, что есть. Сейчас я живу в согласии с тем, что мне предопределено», — говорит в одном из своих интервью сам Михаил Сергеевич.

Михаил Боярский

Армен Джигарханян болен диабетом 2 типа, что не мешает регулярно сниматься в кино и работать в театре. По словам актера, нужно придерживаться диеты, больше двигаться и прислушиваться к указаниям специалистов. И тогда жизнь будет идти своим чередом.

Совет от Армена: Полюбите жизнь. Найдите то занятие, которое вас увлечет, – тогда и стрессы, и плохое настроение, и возраст перестанут беспокоить. Это поможет контролировать диабет. И почаще смотрите хорошие постановки!

Армен Джигарханян

Холли Берри стала первой афроамериканкой, получившей Оскара. Сахарный диабет вовсе не мешает девушке в ее карьере. Поначалу она паниковала, узнав о заболевании, но сумела быстро взять себя в руки.

Она стала первой темнокожей моделью, представлявшей США на конкурсе «Мисс Мира». Холли активно занимается благотворительностью и является участником Ассоциации ювенильного диабета (узнать про эту разновидность СД).

Холли Берри

Шерон Стоун кроме СД 1 типа болеет ещё и астмой. Дважды звезда перенесла инсульт (риск развития инсульта у диабетика узнайте здесь). Уже много лет подряд она внимательно следит за своим здоровьем, не употребляет спиртного и соблюдает правила здорового питания и занимается спортом. Правда, после перенесенных инсультов и операций, ей пришлось сменить тяжелые нагрузки на щадящие тренировки пилатеса, что тоже неплохо для компенсации диабета.

Sheron Stoun

Юрий Никулин — легендарный советский актер, известный артист цирка, лауреат премий и просто любимец публики. Многим он запомнился как исполнитель ролей в фильмах «Кавказская пленница», «Бриллиантовая рука», «Операция Ы» и др.

К своей работе в кино, Никулин всего относился с полной ответственностью и говорил: «Комедия — дело серьезное». Не терпел подлость, жадность и ложь, хотел, чтобы его запомнили добрым человеком.

Актер тоже был болен диабетом. Он не любил об этом говорить, да и в то время это было не принято. Все тяжести и неприятности жизни он переносил внешне спокойно.

Юрий Никулин

Фаина Раневская — народная артистика СССР, прославленная актриса театра и кино, вошла в 10-ку самых выдающихся актрис 20 века по версии английской энциклопедии «Who is who» («Кто есть кто»). Многие её высказывания стали настоящими афоризмами. Она всегда старалась во всем найти смешное, именно поэтому Раневская стала одной из самых удивительных женщин прошлого столетия.

«85 лет при диабете — не сахар», — говорила Фаина Георгиевна.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Фаина Георгиевна Раневская - диабетик

Жан Рено — известный французский актер, сыгравший в более чем 70 фильмах. Прославился игрой в таких картинах, как «Последняя битва», «Подземка», «Леон». Востребован актер и в Голливуде — он исполнял роли в в фильмах «Годзилла», «Код да Винчи»,«Пришельцы» и др.

Jean Reno

Том Хэнкс, современный американский актер, известный по фильмам «Изгой»,  «Форест Гамп», «Филадельфия» и др., страдает сахарным диабетом II типа, в чем не так давно рассказал общественности.

Thomas Jeffrey «Tom» Hanks

Музыканты

Элла Фицджеральд, самая знаменитая джазовая певица прославилась на весь мир и умерла в 79 лет.

Ella Jane Fitzgerald

Алла Пугачева всегда успевала порадовать своих поклонников, а в последнее время еще и занялась бизнесом. Даже в свои 66 лет она успевает радоваться жизни, несмотря на СД 2 типа — сейчас у неё есть все — дети, внуки, и молодой муж! О своем диагнозе примадонна российской эстрады узнала в 2006 году.

Alla Pugacheva

Федор Шаляпин прославился не только как певец, но и как скульптор и художник. До сих пор считается одним из самых известных оперных певцов. У Шаляпина было две жены и 9 детей.

Fedor Shalyapin

Би Би Кинг — его музыкальная карьера длилась 62 года. За это время он провел невероятное количество концертов – 15 тысяч. И последние 20 лет своей жизни блюзмен боролся с диабетом.

B.B. King

Ник Джонас – участник группы «Jonas Brothers». Молодой красавчик умеет вызывать восторг у целых толп девушек. С 13-ти лет у него наблюдается диабет 1 типа. Ник регулярно занимается благотворительностью, поддерживая и других больных.

Nick Jonas

Элвис Пресли был и остается одним из самых известных и популярных артистов всех времен. Ему удалось стать настоящей иконой стиля, танца и красоты. Певец стал легендой. Но тот факт, что Пресли болел диабетом, сильно не разглашался. Совмещать такую яркую публичную жизнь и лечение серьезного заболевания далеко не каждому под силу.

Элвис Пресли

Спортсмены

Пеле – один из самых известных футболистов всех времен. Сахарный диабет проявился у него еще в юности.

Лыжник Крис Фриман страдает болеет диабетом 1 типа, но это не помешало ему представлять США на Олимпийских играх в Сочи.

С 13-ти лет болен диабетом хоккеист Бобби Кларк из Канады. Неоднократно подчеркивал, что с болезнью помогает справиться диета и спорт.

Британец Стивен Джеффри Редгрейв пять раз завоевывал золото на Олимпийских играх, по классу академической гребли. Причем пятую медаль он получил уже после того, как у него обнаружили диабет 1 типа.

Марафонец Эйден Бейл пробежал 6500 км и пересек весь североамериканский континент. Каждый день по несколько раз он вводил себе инсулин. Бейл также основал Диабетический исследовательский фонд, вложив в это собственные деньги.

Американский теннисист Билл Тальберт болел диабетом 10 лет и прожил до 80-ти. Он получил 33 национальных титула в Соединенных Штатах.

  • Шон Басби – профессиональный сноубордист.
  • Крис Саусвелл – экстремальный сноубордист.
  • Кетил Мо – марафонец, перенесший пересадку легкого. После операции пробежал еще 12 марафонов.
  • Маттиас Штайнер – тяжелоатлет, у которого диабет обнаружили в 18 лет. Вице-чемпион мира 2010 года.
  • Уолтер Барнс – актер и футболист, проживший с диабетом до 80-ти лет.
  • Николай Дроздецкий — хоккеист, спортивный комментатор.

Писатели и художники

Эрнест Хемингуэй, писатель, прошедший две мировые войны и получивший в 1954 году Нобелевскую премию по литературе. На протяжении всей жизни он страдал от ряда заболеваний, в том числе и от диабета. Хемингуэй говорил, что бокс научил его никогда не сдаваться.

О. Генри написал 273 рассказа и был признан мастером новеллы. В конце жизни болел циррозом печени и диабетом.

Герберт Уэллс — пионер научной фантастики. Автор таких произведений, как «Война миров», «Машина времени», «Люди как боги», «Человек-невидимка». Писатель заболел диабетом примерно в 60 лет. Он был одним из создателей Диабетической Ассоциации Великобритании.

Поль Сезанн – художник-постимпрессионизм. Его стиль характерен «расплывчатостью» цветов. Возможно, это было вызвано нарушениями зрения — диабетической ретинопатией.

Политики

  • Дювалье – диктатор Гаити.
  • Иосиф Броз Тито – югославский диктатор.
  • Кукрит Прамой – сын принца Таиланда и премьер-министр.
  • Хафиз Асад – президент Сирии.
  • Анвар Садат, Гамаль Абдель Насер – египетские президенты.
  • Пиночет – диктатор Чили.
  • Беттино Кракси – итальянский политик.
  • Менахем Бегин – израильский премьер.
  • Винни Мандела – лидер ЮАР.
  • Фахд – король Саудовской Аравии.
  • Нородом Сианук – камбоджийский король.
  • Михаил Горбачев, Юрий Андропов, Никита Хрущев – генеральные секретари ЦК КПСС.

Диета и секреты питания при диабете 1 типа

Иногда больные, впервые столкнувшиеся с таким заболеванием как сахарный диабет 1 типа, считают, что достаточно не употреблять в пищу сахар для того, чтобы его уровень в крови под влиянием инсулина снизился и держался в норме.

Но питание при сахарном диабете 1 типа заключается вовсе не в этом. Глюкоза в крови повышается при расщеплении углеводов. Поэтому количество углеводов, которые съедает человек в течение суток, должно соответствовать норме принятого инсулина. Этот гормон нужен организму для расщепления сахара. У здоровых людей его вырабатывают бета-клетки поджелудочной железы. Если человек заболел диабетом 1 типа, то иммунная система начинает ошибочно атаковать бета-клетки.  Из-за этого инсулин перестает вырабатываться и приходится начинать лечение.

dieta-1-tip-1

Болезнь можно контролировать с помощью медикаментов, физических нагрузок и определенных продуктов. Выбирая, что можно есть при диабете 1, нужно ограничивать пищу, содержащую углеводы.

Диета при сахарном диабете 1 типа запрещает употребление быстрых углеводов. Поэтому из меню исключают выпечку, сладости, фрукты, сладкие напитки, чтобы не поднимался уровень глюкозы в плазме крови выше нормы.

Углеводы, которые расщепляются долго, должны присутствовать в рационе, но их количество строго нормируется. Вот в этом и состоит главная задача: отрегулировать питание при диабете 1 типа таким образом, чтобы принятый инсулин смог справится с сахаром в крови, полученном из продуктов. При этом овощи и белковая пища должны стать основой меню. Для больного диабетом 1 типа питание составляется разнообразное с большим содержанием витаминов и минералов.

Что такое «хлебная единица»

Для больных диабетом была придумана условная мера 1 ХЕ (хлебная единица), которая равняется 12 г углеводов. Ровно столько их содержится в одной половинке хлебного ломтика. За эталон берут кусочек ржаного хлеба весом 30 г.

Разработаны таблицы, в которых основные продукты и некоторые блюда уже переведены в ХЕ, чтобы было легче составлять меню при диабете 1 типа.

Сверившись с таблицей можно подобрать продукты при сахарном диабете и придерживаться нормы углеводов, соответствующей дозе инсулина. Например, 1ХЕ равно количеству углеводов в 2 ст. ложках гречневой каши.

В день человек может себе позволить съесть около 17-28 ХЕ. Таким образом, это количество углеводов нужно разделить на 5 частей. За один прием пищи можно съесть не больше 7 ХЕ!

к содержанию ↑

Что можно есть при сахарном диабете

На самом деле в том, что можно есть при диабете 1 разобраться не сложно. При диабете 1 типа диета должна быть низкоуглеводной. Продукты при диабете с низким содержанием углеводов (меньше 5 г в 100г продукта) не считаются за ХЕ. Это почти все овощи.

Маленькие дозы углеводов, которые можно съесть за 1 раз дополняются овощами, которые можно кушать почти без ограничений.

  • кабачки, огурцы, тыкву, патиссоны;
  • щавель, шпинат, салат;
  • зеленый лук, редис;
  • грибы;
  • перец и помидоры;
  • цветную и белокочанную капусту.

Утолить чувство голода у взрослого человека или ребенка помогает белковая пища, которая должна в небольшом количестве употребляться во время завтрака, обеда и ужина. Диета для диабетиков 1 типа обязательно должна содержать белковые продукты. Особенно это важно для составления меню при диабете 1 типа у детей.

В интернете можно найти более подробные таблицы ХЕ, в которых есть списки с перечнем готовых блюд. Также можно найти советы о том, что можно есть при сахарном диабете, чтобы было легче составлять меню для диабетика.

Желательно составить подробное меню для больного диабетом 1 типа на каждый день с рецептами, чтобы сократить общее время на приготовление еды.

Зная, сколько углеводов в 100г, разделите эту цифру на 12, чтобы получить количество хлебных единиц в этом продукте.

к содержанию ↑

Как рассчитать количество углеводов

1ХЕ повышает сахар в плазме на 2,5 ммоль/л, а 1 ЕД инсулина понижает его в среднем на 2,2 ммоль/л.

В разное время суток инсулин действует по-разному. В утреннее время доза инсулина должна быть выше.

Количество инсулина для того, чтобы переработать глюкозу, полученную от 1 ХЕ

Время суток Количество ЕД инсулина
утро 2, 0
день 1, 5
вечер 1, 0

Нельзя превышать назначенные дозы инсулина, не проконсультировавшись с врачом.

к содержанию ↑

Как составить режим питания в зависимости от вида инсулина

Если 2 раза в день больной вводит инсулин средней длительности, то утром он получает 2/3 дозы, а вечером только треть.

  • завтрак: 2-3 ХЕ – сразу после введения инсулина;
  • второй завтрак: 3-4ХЕ – через 4 часа после инъекции;
  • обед: 4-5 ХЕ – через 6-7 часов после укола;
  • полдник: 2 ХЕ;
  • ужин: 3-4 ХЕ.
  • завтрак: 3 – 5 ХЕ;
  • второй завтрак: 2 ХЕ;
  • обед: 6 — 7 ХЕ;
  • полдник около: 2 ХЕ;
  • ужин должен содержать: 3 — 4 ХЕ;
  • второй ужин: 1 -2 ХЕ;

к содержанию ↑

Как справится с чувством голода

dieta-1-tip-2

Клетки получают необходимое питание, если инсулин справляется с расщеплением углеводов . Когда лекарство не справляется с количеством  пищи, содержащей углеводы, то уровень сахара поднимается выше нормы и отравляет организм.

Человек начинает чувствовать жажду и сильный голод. Получается замкнутый круг: больной переедает и снова чувствует голод.

Поэтому, если после ужина хочется чем-то еще перекусить, то нужно подождать и измерить уровень глюкозы в плазме. Он не должен быть выше 7,8 ммоль/л спустя 2 часа после еды.

По результатам анализа можно определить, что это: недостаток углеводов, или повышение сахара в крови, и отрегулировать питание.

к содержанию ↑

Чем опасно несоблюдение диеты

Нарушение обмена глюкозы вызывает два опасных состояния, симптомы которых надо уметь различать, чтобы справиться с ними вовремя.

 1.Гипергликемия

Это состояние возникает, если инсулин не справляется с излишками углеводов. Начинается расщепление белков и жиров с образованием кетоновых тел. Печень не успевает их переработать, и они попадают в почки и мочу. Анализ мочи показывает высокий уровень ацетона.

  • сильная, неутолимая жажда;
  • сухость кожных покровов и резь в глазах;
  • частое мочеиспускание
  • заживление ран;
  • слабость;
  • повышенное артериальное давление;
  • аритмия;
  • затуманенное зрение.

Состояние вызывается скачком сахара в крови до высоких отметок. Человек чувствует головокружение, тошноту, сонливость, слабость. Состояние больного требует срочной госпитализации.

2. Гипогликемия

Недостаток глюкозы также вызывает появление ацетона в организме. Состояние возникает из-за передозировки инсулина, голодания, диареи и рвоты, обезвоживания, перегревания, после сильной физической нагрузки.

  • бледность кожи;
  • озноб;
  • слабость;
  • головокружение.

Состояние требует немедленной госпитализации, потому что голодание клеток мозга может привести к коме.

Если уровень сахара ниже 4 ммоль/л, то больному следует немедленно принять таблетку глюкозы, кусочек рафинированного сахара или съесть конфету-леденец.

к содержанию ↑

Диета и основные принципы питания

dieta-1-tip-3

  1. Нужно тщательно соблюдать режим питания. За день должно быть 5 приемов пищи. Последний раз в день кушать при сахарном диабете желательно не позже 8 часов вечера.
  2. Пропускать приемы пищи нельзя.
  3. Диета при диабете 1 типа должна содержать много витаминов и минералов. Разумеется, пища должна быть диетической, чтобы не перегружать вредными веществами поджелудочную железу.
  4. Нужно подсчитывать количество углеводов при каждом приеме еды, пользуясь условными нормами ХЕ (хлебными единицами) и рекомендациями врачей, в которых написано, что можно есть при сахарном диабете.
  5. контролируйте уровень глюкозы в крови и делайте соответствующую корректировку питания. Уровень сахара утром должен держаться на уровне 5-6 ммоль/л.
  6. Надо научиться разбираться в своих ощущениях, чтобы при признаках гликемии принять сахар или таблетку глюкозы. Уровень сахара не должен снижаться до отметки 4 ммоль/л .
  • сладости в напитках (чай и кофе с сахаром, сладкие газировки, соки и нектары промышленного производства и т. д.);
  • сдоба и сладкие фрукты.

Планируйте перед трапезой, какое количество углеводов (хлебных единиц) будет съедено, поскольку инсулин принимают до еды.

к содержанию ↑

Какие продукты должны быть в меню

  • Низкокалорийный творог и сыр;
  • Каши, как источник энергии: гречневая, перловая, пшеничная, овсяная, ячневая;
  • Молочные продукты: кефир, йогурт, сыворотка, ряженка, простокваша;
  • Рыба, мясо;
  • Яйца;
  • Растительное и сливочное масло;
  • Хлеб грубого помола и фрукты в небольшом количестве;
  • Овощи и овощные соки.
  • Компоты без сахара и отвар шиповника.

Эти продукты обеспечивают голодающие клетки необходимым питанием и поддерживают работу поджелудочной железы. Они должны входить в меню больного диабетом 1 типа на неделю. Рецепты приготовления блюд должны быть несложными.

к содержанию ↑

Пример меню при диабете 1 типа на день

Каллорийность питания в меню для диабетиков около 1400 ккал. Чтобы набрать вес, можно увеличить порции. Еда должна быть диетической и не перегружать поджелудочную железу. По этому принципу составляется для человека с диабетом 1 типа меню на неделю.

Примерное меню при сахарном диабете на 1 день
Прием пищи Наименование блюда Вес, г Хлебные единицы
1.               Завтрак Каша 170 3-4
Хлеб 30 1
Чай без сахара или с сахарозаменителем 250
2.               Второй завтрак Можно перекусить яблоком, галетным печеньем 1-2
3.               Обед Овощной салат 100
Борщ или суп (не молочный) 250 1-2
Паровая котлета или рыба 100 1
Тушеная капуста или салат 200
Хлеб 60 2
4.               Полдник Творог 100
Отвар шиповника 250
Желе из фруктов на сахарозаменителе 1-2
5.               Ужин Овощной салат 100
Отварное мясо 100
Хлеб 60 2
6.               Второй ужин Кефир или йогурт без сахара 200 1

Болезнь можно контролировать, если правильно соблюдается диета при диабете 1 типа и вовремя принимается инсулин. Если сахар, благодаря этому, будет в норме, то можно не опасаться осложнений этого заболевания, и жить полноценной жизнью.

к содержанию ↑

Видео