Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Признаки преддиабета у мужчин

Преддиабет: уровень сахара в крови: лечение Метформином

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день...

Читать далее »

 

Доктора бьют тревогу:  к 2030 году сахарный диабет станет основной причиной смерти. Его предвестником является преддиабет, уровень сахара в крови при котором уже увеличивается и превышает норму.

Современный образ жизни очень далек от совершенности: мы перестали ходить пешком, заниматься спортом, а вместо здоровой пищи перекусываем фаст-фудом. Все эти факторы негативно сказываются на состоянии нашего здоровья.

При преддиабете происходит нарушение работы поджелудочной железы, она уже не может вырабатывать инсулин в нужном количестве. При своевременном обращении к врачу и соблюдении всех его рекомендаций можно избежать осложнений.

Что такое преддиабет?

Преддиабет – это такое состояние, при котором нарушается толерантность к глюкозе. То есть поступающий вместе с пищей сахар не может должным образом усваиваться. Как результат сахаропонижающий гормон не производится поджелудочной железой в необходимых количествах.

Если у пациента было выявлено преддиабетическое состояние, у него увеличиваются шансы развития сахарного диабета 2 типа. Однако не стоит сразу паниковать. Такое состояние излечимо, если больной приложит к этому все усилия. Для этого нужно вести активный образ жизни, соблюдать специальную диету и принимать гипогликемические препараты.

Когда пациент сдает анализ на сахар, при преддиабете результатами исследования будут значения от 5,5 до 6,9 ммоль/л. При этом норма у здорового человека составляет  до 5,5 ммоль/л, а норма у диабетика – более 7 ммоль/л.

загрузка...

К тому же, одно прохождение анализа не может быть точным доказательством развития преддиабета или диабета. Для выявления таких серьезных патологий исследования на концентрацию глюкозы нужно проходить несколько раз.

При заборе крови из пальца для измерения уровня сахара важную роль играют некоторые факторы. Это может быть волнение, съеденная пища или выпитое кофе с утра, сильное физическое перенапряжение, прием медикаментов и прочие.

Ниже можно ознакомиться с данными таблицы, в которой представлены основные показатели уровня глюкозы и диапазон значений при промежуточном состоянии и сахарном диабете:

Показатели Норма при преддиабете Норма при диабете
Глюкоза натощак от 5,5 до 6,9 ммоль/л от 7 ммоль/л и выше
Глюкоза через 2 часа после приема пищи от 7,8 до 11 ммоль/л от 11,1 ммоль/л и выше
Гликированный гемоглобин (HbA1c) от 5,7 до 6,5% от 6,5% и выше

Если же несколько раз анализ на голодный желудок показал завышенные значения, то доктор направляет на сдачу еще одного теста на гликированный гемоглобин.

Это исследование достаточно длительное (около трех месяцев), но оно показывает усредненные показатели уровня сахара и помогает поставить правильный диагноз.

Симптомы и признаки преддиабета

Главный признак, увеличенный уровень сахара, можно обнаружить, пройдя исследование. Основными методами диагностики являются анализ капиллярной крови, оральный тест на толерантность к глюкозе и анализ венозной крови на гликозилированный гемоглобин.

На самом деле, выраженных признаков преддиабетического состояния нет.

Многие люди, у которых наблюдается повышенное содержание глюкозы в крови, могут долгое время не подозревать о развитии преддиабета.

Тем не менее, на что нужно сразу обратить внимание, так это на сухость в ротовой полости, постоянную жажду и частые позывы в туалет «по-маленькому».

Менее выраженными симптомами являются:

  • снижение зрения;
  • чувство голода;
  • плохой сон;
  • усталость;
  • раздражительность;
  • головная боль;
  • судороги;
  • незначительная потеря веса.

У некоторых людей вероятность развития преддиабета и сахарного диабета 2 типа намного выше, чем у других. В группу риска входят:

  1. Люди с наследственной предрасположенностью.
  2. Люди с избыточной массой тела.
  3. Люди от 40-45 лет и преклонного возраста.
  4. Женщины, рожавшие ребенка с массой более 4 кг и с диагнозом «гестационный диабет».
  5. Женщины с поликистозом яичников.
  6. Люди, ведущие сидячий образ жизни.

Особенности лечения преддиабета

Суждение о том, что преддиабет не опасен, и его можно не лечить, ошибочно. Пренебрежительное отношение к своему здоровью может привести к серьезным и необратимым последствиям.

Но люди, которые соблюдают все наставления своего врача, имеют положительные прогнозы.

Специалист разрабатывает индивидуальную схему лечения больного, учитывая особенности его состояния здоровья.

Основными правилами, которые нужно соблюдать при развитии преддиабета, а также для профилактики, являются:

  • специальная диета;
  • активный образ жизни;
  • контроль уровня сахара в крови глюкометром;
  • прием лекарственных средств.

Следует отметить, что, только выполняя каждое правило в комплексе с другими, можно добиться действительных результатов, при которых норма глюкозы в крови будет до 5,5 ммоль/л. Пациенты, принимавшие только гипогликемические препараты, не могут достичь уменьшения содержания сахара и прохождения симптомов преддиабета. Съедая сладости, жирную пищу, выпечку, выпивая сладкие газированные напитки, больные делают огромную ошибку и увеличивают без того повышенный уровень гликемии.

Особенно важно при лечении преддиабетического состояния сбросить лишний вес. Таким образом, пациент может рассчитывать на снижение уровня глюкозы и общее оздоровление организма.

Если же человек находится в группе риска развития преддиабета и сахарного диабета 2 типа, ему будет тоже полезно соблюдать эти правила.

Питание при лечении преддиабета

Диета – одна из главных составляющих успешного выздоровления пациентов не только от преддиабета, но и других не менее серьезных заболеваний.

Очень важно принимать пищу маленькими порциями, но часто – до 6 раз в день. Пациент с диагнозом «преддиабет» должен посетить диетолога, который разработает индивидуальный план питания. Таким образом, пациент сможет не только понизить уровень сахара, забыть о надоедливых симптомах, но и избавиться от лишних килограммов.

Питание при таком недуге предполагает полный отказ от жиров (консервы, колбаса, сыр), жареной пищи, продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы (выпечка, конфеты, шоколад, торты, мед, варенье, сахар).

Зато в рацион питания пациентам можно включать следующие продукты:

  1. Хлеб (грубого помола либо ржаной).
  2. Обезжиренные молочнокислые продукты (творог, сметана, ряженка, кефир).
  3. Диетическое мясо и рыба (крольчатина, курятина, индюшина, хек и другие).
  4. Несладкие фрукты (лимон, апельсин, помело, слива, кислая вишня, грейпфрут, персик).
  5. Овощи (капуста, морковь, помидоры, тыква, огурцы, зелень).
  6. Овсяная, перловая и гречневая крупа.
  7. Малосольные продукты.

Медикаментозная терапия при преддиабете

В нынешнее время все больше эндокринологов назначают пациентам препарат Метформин 850 или 1000. Это гипогликемическое средство, которое способно снизить количество производимой в печени глюкозы и устранить глюкозотолерантность. Кроме того, диабетики и пациенты с промежуточным состоянием могут утверждать, что прием лекарства Метформин помогает снизить избыточную массу тела. Конечно же, этот результат можно достичь только при соблюдении диеты и активного образа жизни.

В 2006 году действие Метформина было проверено Международной федерацией диабета. Препарат был признан эффективным и рекомендован при стартовом лечении преддиабета и сахарного диабета 2 типа. Статистика утверждает, что Метформин уменьшал вероятность развития диабета, его тяжелых последствий и показатель смертности приблизительно на 30%. Такого колоссального результата не могут добиться инсулинотерапия и препараты сульфонилмочевины.

В мире это гипогликемическое средство очень популярно. Поэтому неудивительно, что на фармакологическом рынке России очень много препаратов, содержащих активное вещество метформин, к примеру, Глюкофаж, Гликомет, Метформин-БМС, Метфогамма и другие.

При правильном использовании и соблюдении дозировок, лекарственное средство крайне редко вызывает побочные реакции. Однако Метформин имеет некоторые противопоказания:

  • беременность и грудное вскармливание;
  • индивидуальная непереносимость компонента;
  • лактацидоз и прекоматозное состояние;
  • хирургические вмешательства;
  • хронический алкоголизм;
  • печеночная/почечная/надпочечниковая недостаточность;
  • инфекционные патологии;
  • диабетическая стопа;
  • обезвоживание организма и гипоксия.

Вначале терапии больные принимают по 1000 мг препарата в сутки, обильно запивая водой. Как долго нужно принимать Метформин? Лекарство дозировкой 1000 мг употребляют от 1 до 2 недель. Затем доза может увеличиваться. Однако все эти моменты должны обговариваться со специалистом. Самолечением заниматься строго запрещается.

Максимальная дозировка лекарства составляет 3000 мг в сутки. Многие доктора рекомендуют вначале лечения разделять дозировку на 2-3 приема, чтобы организм мог нормально адаптироваться к действию препарата.

Пока организм привыкает к Метформину, пациент может жаловаться на расстройство пищеварения, но это нормальная реакция, проходящая сама по себе через 1-2 недели.

Народная медицина при борьбе с преддиабетом

Народные методы лечения не смогут полностью вылечить преддиабет, но, безусловно, будут способствовать снижению уровня сахара и укреплению защитных сил организма.

Преимущество натуральных лекарств по сравнению с медикаментами состоит в том, что они не вызывают побочных эффектов. Единственный момент – это гиперчувствительность пациента к каким-либо компонентам растения.

В комплексе с медикаментозной терапией народные средства помогут быстрее избавиться от недуга.

Сахароснижающими свойствами обладают такие растения:

  1. Козлятник лекарственный.
  2. Листья грецкого ореха.
  3. Стручки фасоли.
  4. Черника обыкновенная и листья черники при сахарном диабете любого типа.
  5. Брусника.
  6. Ягоды рябины.
  7. Манжетка.
  8. Чеснок.
  9. Корни одуванчика.

Такие лекарственные растения применяются в виде отваров, настоев, чаев или настоек. Рецепты приготовления натуральных лекарств можно найти в интернете. Кроме того, готовые фитосборы можно приобрести в аптеке. Наиболее известными считаются Арфазетин, Витафлор, Стевия и прочие.

Лекарственные травы и растения обладают витаминами, которые так необходимы ослабленному организму пациента с диагнозом «преддиабет». Для лечения недуга подойдут:

  • ягоды калины;
  • ягоды шиповника;
  • тысячелистник;
  • зверобой;
  • листья смородины.

Используя в комплексе препараты и народные средства можно обеспечить себе нормальные показатели сахара. Соблюдая правильное питание и занимаясь спортом, пациент избавится от признаков преддиабета. Таким образом, можно сказать «нет» сахарному диабету и дольше радоваться жизни, не задумываясь о его осложнениях.

В видео в этой статье рассказано какими методами можно побороть преддиабет.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Что такое преддиабет?

Предрасположенность к заболеванию, при котором нарушается усвоение и переработка сахара, называется приддиабетом. Зачастую люди даже не знают о том, что они потенциальные пациенты эндокринологов, ведь в большинстве случаев они узнают о своей склонности к этой болезни уже после установки диагноза диабет.

Причины возникновения предрасположенности к заболеванию

Состояние преддиабета может быть вызвано как генетической предрасположенностью, когда один, а, возможно, и оба родителя страдают от этой болезни, так и стать результатом неправильного образа жизни или развиться после перенесенных заболеваний. Кроме того, в группе риска находятся женщины, которые родили малыша весом более 4 кг, или у которых есть дети с различными пороками развития, в анамнезе были выкидыши или мертворожденные.

Причины возникновения предрасположенности к заболеваниюЗнать симптомы преддиабета и методику его диагностики необходимо всем пожилым людям и тем, у кого есть значительный избыточный вес, кто страдает от гипертонической болезни, подагры. Все, кто ведет малоактивный образ жизни, употребляет алкоголь, курит, не следит за своим рационом, злоупотребляет сладкими напитками, сдобой, конфетами, также должны знать, как можно выявить склонность к диабету.

Кроме того, провоцирующими факторами развития болезни могут стать следующие хронические проблемы: болезни желчевыводящих путей и печени, поджелудочной железы, инфекции органов дыхания, повторяющиеся обострения инфекций мочевыводящих каналов, заболевания почек. Выяснить, что такое преддиабетическое состояние, необходимо и тем, у кого не поддается лечению фурункулез и парадонтоз. В группу риска попадают также люди, у которых нейропатии без выясненных причин.

Диагностика

Если вы поняли, что являетесь потенциальным больным диабетом, то не стоит заранее паниковать. Склонность к развитию заболевания еще не значит, что он обязательно у вас будет. Самое опасное, что преддиабет протекает бессимптомно, именно поэтому его диагностируют достаточно редко. Хотя это состояние, до момента перехода в сахарный диабет, обычно продолжается 2-3 года.

К счастью, диагностика его достаточно проста, для этого необходимо сдать несколько анализов. В первую очередь исследуется кровь натощак, в ней определяют концентрацию глюкозы, помимо этого анализа делается глюкозотолерантный тест. Для его проведения пациенту дают выпить воду, в которой разведено определенное количество глюкозы, спустя время (обычно через один или два часа), исследование повторяют. Для точной установки диагноза анализ может делаться несколько раз каждые полчаса. Если показатели даже через два часа после употребления глюкозы выше нормы (5,5 мм/л), но не доходят до значений, при которых устанавливается диабет (7 мм/л), то можно говорить об определенных нарушениях усвоения сахара, то есть о преддиабете.

Кроме этих исследований эндокринолог может посоветовать проверить гликированный гемоглобин или как его обозначают медики HbA1c. Этот биохимический показатель отображает, какое было усредненное содержание сахара в крови пациента за достаточно долгосрочный период – около последних трех месяцев. Этот срок зависит исключительно от продолжительности жизни эритроцитов. Но стоит знать, что около 50% результата анализа зависит от состояния человека в последние 30 дней жизни. Чем выше будет уровень гликогемоглобина, тем больше вероятность начала диабета, в норме он находится в пределах 4-5,9%.

Тактика действий

Многие отказываются от исследований, потому что не замечают у себя признаки диабета. При этом не все знают, что склонность к развитию болезни в большинстве случаев никак себя не выявляет. Но если вы заметили, что у вас беспричинно начал увеличиваться вес, появились проблемы с давлением, увеличился объем талии, появилась усталость, то лучше самостоятельно настоять на обследовании. Если по результатам исследований вам поставили преддиабет, то теперь важно понять, что делать, чтобы это состояние не перешло в болезнь.

В первую очередь необходимо менять образ жизни. Повышение физической активности становится причиной избавления от лишних килограмм, ускорения метаболизма и нормализации обмена углеводов. Не обязательно сразу начинать бегать, вы можете делать зарядку, проводить ежедневную уборку в квартире или в доме в быстром темпе, начать ходить по лестнице. Старайтесь как можно больше ходить пешком.

Зная, что нормализации сахара способствует похудение, многие становятся ярыми поклонниками жестких диет. Но делать это не стоит, лучше отказаться от простых углеводов, сахаров и жиров. Обычное правильное питание поможет нормализовать состояние достаточно быстро. Главное понять, что вам придется изменить многие пищевые привычки. Вначале будет сложно, но организм вас отблагодарит – повышение активности, общее улучшение самочувствия и, конечно, понижение сахара будут лучшим стимулом для того, чтобы такой образ жизни стал постоянным.

Неизлечимая болезнь или временное состояние

Перейдет ли преддиабет в серьезное заболевание зависит от каждого конкретного человека. Если прислушаться к этому звоночку, сделать выводы и изменить жизнь, то можно надеяться на нормализацию состояния. Те, кто пошел по этому пути, знают, можно ли вылечить преддиабет. Медики не устают говорить о том, что небольшие нарушения усвоения глюкозы достаточно легко корректируются. Главное приложить для этого определенные усилия.

Неизлечимая болезнь или временное состояниеПо исследованиям, проведенным в США, риск появления диабета уменьшается на 58% у тех людей, кто потерял всего до 10% своей массы. Если привести свой вес в порядок и при этом регулярно заниматься спортом, то у диабета практически не останется шансов. А вот медикаментозное лечение, как показала практика, не столь эффективно. В результате тех же исследований в США было установлено, что люди, принимающие препараты для уменьшения концентрации сахара в крови, были более склонны к развитию диабета. Не заболели из них чуть более 30%.

Особенности питания

Выяснив, как необходимо повышать физическую активность, можно начать разбираться с тем, как изменить свое питание и что нельзя есть. В первую очередь отказаться необходимо от простых углеводов: под запрет попадают пирожные, конфеты, булочки, печенье, сгущенка, сладкие напитки и даже манная каша. Также необходимо ограничить употребление скрытых жиров, максимальное их количество содержится в колбасах, в том числе и вареных, в сосисках, жирных сортах сыра. По возможности необходимо отказаться от алкоголя и курения, которые увеличивают интоксикацию организма.

Но диета при преддиабете не столь строга, как может показаться на первый взгляд. Основой рациона должны стать овощи, при этом предпочтение стоит отдавать помидорам, капусте, огурцам, тыкве, баклажанам, кабачкам, моркови, репе, листовой зелени. Приветствуется употребление рыбы: в пищу можно использовать как морских, так и речных обитателей. Полезными являются каши из цельных злаков, отруби, филе птицы. Несладкие фрукты при преддиабете можно есть в неограниченных количествах, также разрешается небольшое количество сухофруктов.

Конечно, если у вас уже обнаружили повышенную концентрацию сахара в крови, то вы должны привыкнуть к тому, что вам необходима физическая активность в сочетании с правильным питанием. Если вы прислушаетесь к этим советам, то сможете существенно уменьшить склонность к диабету, но и предотвратить проблемы с сердцем и давлением.

Ускоренное распространение эндокринных заболеваний среди населения планеты давно беспокоит медиков. Среди различных патологий гормонального характера особенное место занимает сахарный диабет. Именно данный недуг распространен повсеместно, влечет за собой массу иных проблем со здоровьем, всерьез влияет на продолжительность жизни и ее качество.

диабет у мужчиндиабет у мужчин

Грустно осознавать, что сахарная болезнь не имеет каких-либо возрастных границ. Для нее не важен пол и социальное положение человека. Диабет у мужчин возникает по различным причинам, но неизменно приносит массу проблем со здоровьем, снижает качество жизни человека. Своевременное распознавание первых признаков сахарной болезни дает реальные шансы уменьшить негативное влияние хронического недуга на состояние здоровья.Проблемы с повышением сахара в крови могут возникнуть в любом возрасте даже у здоровых по общим ощущениям людей.

Диагностика сахарного диабета у мужчин

Большинство людей считает себя относительно здоровыми, поэтому редко посещают врачей и не особенно любят сдавать анализы, проходить регулярные осмотры. Такое решение в корне неверно, ведь большинство даже самых серьезных болезней на начальных этапах легко поддаются консервативной терапии.

К сожалению, сахарный диабет, лечение которого представляет огромную сложность для современной медицины, остается на сегодняшний день состоянием неизлечимым, но при правильном подходе достаточно хорошо компенсируемым, не приносящим серьезных осложнений.

В первые месяцы (даже годы) СД 2 вовсе может не приносить никаких хлопот заболевшему. Повышенный уровень глюкозы в крови обычно определяется случайно на очередном медосмотре. СД 1 в этом отношении более прямолинейный. При полном исчерпании сил организма инсулинозависимый диабет проявляет себя очень бурно, вызывает серьезные состояния вплоть до диабетической комы, кетоацидоза, летального исхода.

Признаки диабета у мужчин

признаки сахарного диабета у мужчинпризнаки сахарного диабета у мужчин

Первые тревожные признаки диабета у мужчин может заметить сам больной, только обычно небольшие проявления нездоровья привычно списывает на усталость, нервное напряжение, возраст. Любители посещать поликлинику среди отечественных представителей сильного пола – явление достаточно редкое. Обычно тревогу бьют заботливые жены, дети или врачи, проводящие ежегодный профосмотр трудящихся.

Типичные симптомы сахарного диабета у мужчин

  • Резкий набор или потеря веса. В зависимости от типа диабета может происходить необъяснимое похудение при привычном режиме питания (инсулинозависимая форма) или, напротив, сильный набор массы тела, сопровождающийся одышкой, тяжестью.
  • Сонливость, усталость, упадок жизненных сил. Иногда близкие обращают внимание на резкую смену привычного времяпрепровождения.
  • Депрессия, апатия, страх, тревожность.
  • Сильная потливость в любую погоду. Даже на Северном полюсе такой человек будет обильно потеть.
  • Сухость кожи, частый зуд, усиливающийся ночью, пересыхание губ.
  • Сухость во рту, постоянное желание пить. Жажда не проходит даже после выпитого чая, соков, минералки.
  • Резкое увеличение объема мочи.
  • Проблемы с потенцией, половое бессилие, преждевременное семяизвержение.

Диабет и потенция

Особенное место в числе осложнений сахарной болезни у представителей сильного пола занимают нарушения привычного сексуального ритма. Более того, врачи отмечают, что диабет и потенция тесно взаимосвязаны. Помимо чисто технических проблем возникают серьезные психологические срывы, плохо отражающиеся на общем здоровье. Существенное влияние патологии на возможности репродуктивной системы в настоящее время научно доказаны.

диабет и потенциядиабет и потенция

В числе первых признаков диабета у мужчин обычно и оказываются проблемы с потенцией. Многие молодые люди обращаются к врачам именно с такими вопросами. Пациенты жалуются на отсутствие оргазма, преждевременную эякуляцию, отсутствие семяизвержения, незаинтересованность в сексе. В ходе сбора анамнеза грамотный доктор всегда сможет заподозрить неладное, отправить пациента на дополнительный анализ крови на сахар.

Часто диабет 2 типа особенно негативно влияет на возможность зачатия. Специальные исследования в данной области показали, что существует прямая зависимость между нарушением нормогликемии и возможностью зачать ребенка. Причем наибольшему риску подвержены курящие диабетики.

Современная медицина, к счастью, может предложить пациентам целый ряд лекарственных средств, способных при грамотном использовании свести к минимуму нежелательные последствия повышенного сахара в крови. Для коррекции нарушений используются натуральные растительные средства, достижения фармацетивтики, методы физиолечения, специальные физические упражнения, диеты.

Помните, любые способы терапии при эндокринных патологиях могут применяться только после согласования с лечащим врачом! Представленная информация носит информационно-ознакомительный характер. Самолечение может быть опасным.