Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Сахарный диабет по странам

Можно ли диабетикам есть хурму

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день...

Читать далее »

 

Хурма – вкусный, сладкий и очень полезный фрукт. Употребление его при повышенном сахаре в крови вызывает опасения, так как диета исключает очень сладкие продукты при таком заболевании. Споры по поводу включения в рацион диабетиков этой мясистой ягоды ведутся между врачами и диетологами до сих пор. Одни придерживаются мнения, что повышенное количество глюкозы в ней опасно для больного и ее следует запретить. Другие же в силу множественной пользы плода считают ее употребление инсулиннезависимыми диабетиками оправданным, хоть и в небольших количествах. Так, можно или нет хурму при диабете 2 типа, разберемся подробнее.

Полезные свойства

Терпковатая, с сочной вяжущей мякотью, очень сладкая на вкус восточная ягода хурма весьма полезна для организма. Она содержит немалое количество сахаров (около 25% на 100г плода), а также белки, каротин, клетчатку, витамины (С, В1, В2, РР) и важные микроэлементы (йод, магний, кальций, железо). Калорийность одной небольшой хурмы в свежем виде составляет от 55 до 65 ккал в зависимости от сорта. Поэтому она считается продуктом низкокалорийным, разрешенным во многих диетах для устранения проблем лишнего веса. Польза от употребления ее плодов особенно отмечается при проблемах сердечно-сосудистой системы, повышенного артериального давления и анемии.

Включение в рацион свежей хурмы поможет:

  • справится с бессонницей;
  • избавиться от перепадов настроения;
  • наладить работу нервной системы;
  • повысить аппетит;
  • устранить инфекции (разного вида кишечные палочки, в том числе и золотистый стафилококк);
  • нормализовать работу сердца;
  • очистить сосуды;
  • улучшить работу печени и почек (ягода действует как мочегонное);
  • нормализовать сахар в крови;
  • избежать проблем со щитовидной железой;
  • повысить зрение;
  • устранить малокровие.

Разрезанный плод также прикладывают к ранам, так как хурма способна оказывать антисептическое и заживляющее действие.

Однако в некоторых случаях эта ягода может нанести вред. Так, не рекомендуется кушать хурму в период после недавно перенесенных операций на кишечнике или желудке.

Незрелые плоды хурмы содержат много вяжущего вещества – танина. Их поедание может повлечь расстройство желудка, и даже привести к возникновению острой кишечной непроходимости, требующей хирургического вмешательства. Поэтому хурму также не советуют давать маленьким детям.

загрузка...

Хурма – дополнение к питанию диабетиков

Хурма может оказать положительное влияние на организм человека, пораженного сахарным диабетом. Ведь это заболевание разрушительно влияет на работу сердца, состояние сосудов, зрение и, конечно же, на эндокринную систему. Поэтому диабетикам крайне важно поддерживать свое здоровье. Хурма может поспособствовать сохранению внутренних органов в нормальном состоянии и не допустить серьезных отклонений. Однако в ней имеется не такое уж и малое количество сахара, что при не контролированном употреблении может повлиять на сильное повышение глюкозы в крови. Посему видно, что ответ на вопрос, можно ли есть хурму при сахарном диабете, спорный и конкретно неопределенный.

Диета диабетиков основана на показателях гликемического индекса (ГИ) и содержании сахара в продукте. ГИ хурмы составляет от 45 до 70 единиц в зависимости от сорта и зрелости ягоды. Чем спелее фрукт, тем выше будет этот показатель. В силу того, сколько сахара в хурме, а это около 17 грамм на 100 грамм свежего плода, ее часто запрещают добавлять в пищу при имеющемся сахарном диабете.

В случае, когда этот фрукт был разрешен лечащим врачом, даже небольшое его количество в рационе способно благоприятно повлиять на организм страдающего диабетом. А именно хурма посодействует в следующем:

  • поможет в борьбе с возникающими простудными заболеваниями благодаря действиию витамина С;
  • очистит сосуды от токсинов, накопившихся в процессе длительного приема лекарств, и от холестерина, сделает сосуды эластичными (с помощью пектина);
  • предотвратит появление инфаркта, инсульта в связи с наличием витаминов группы В;
  • не допустит снижение зрения благодаря бета-каротину;
  • окажет положительное влияние на почки, так как является мочегонным средством;
  • предотвратит появление нервных срывов и депрессий;
  • поддержит работу печени и желчного благодаря рутину;
  • предупредит появление анемии с помощью входящего в состав железа;
  • поспособствует нормализации обмена веществ и устранению лишнего веса, так как ягода низкокалорийная.

Хурму при повышенном уровне сахара рекомендуют включать в рацион постепенно, небольшими порциями. Начинать можно с 50 грамм, а затем повышать немного дозировку, если состояние не ухудшается. После каждого приема необходимо измерять уровень глюкозы, чтобы убедится, повышает ли хурма сахар в крови. При отсутствии сильных скачков глюкозного уровня порцию можно увеличить до 100 грамм в сутки.

Но не при любом виде диабета эта сладкая ягода разрешена. При сахарном диабете 1 типа, когда человек нуждается в постоянных инъекциях инсулина, ее употребление крайне не рекомендуют. Врачи при таком диагнозе предлагают исключить ее вовсе из рациона. При инсулиннезависимом диабете есть такой фрукт можно, но придерживаясь норм. Включать продукт в питание необходимо не более 100 грамм в сутки и не сразу, а порционно, разделяя на дольки.

Хурма для диабетиков второго типа не только разрешена, но и очень полезна. При правильном употреблении она поспособствует налаживанию сбоев уровня глюкозы в крови и укреплению здоровья всего организма. А регулярное отслеживание состояния сахара не даст повысить его до опасных отметок.

Рекомендации по употреблению

Как уже выяснилось, хурма и диабет могут быть сочетаемы, несмотря на ее сахаристость. Для получения максимальной пользы от этой ягоды, употреблять ее лучше в спелом свежем виде. Но для разнообразия рациона неплохо будет сочетать ее с другими разрешенными диабетикам продуктами, или же поддавать термической обработке.

Так, подойдет для употребления запеченная хурма. В таком виде допускается употреблять даже более 100г в день. При запекании она лишается глюкозы, оставляя при этом питательные вещества.

Можно также добавлять сырую хурму в овощные салаты, или тушить, запекать с мясом, к примеру, с курицей. Такие блюда предоставят возможность полноценного, вкусного и полезного питания при заболевании Сахарный диабет. А систематическое измерение уровня глюкозы поможет избежать не контролированных скачков сахара в крови.

Комментарий эксперта

О чем говорят цифры статистики сахарного диабета

Статистика сахарного диабета говорит о неуклонном росте заболевания в мире. Это заболевание приводит к хронической гипергликемии, ухудшению качества жизни и преждевременной смерти. К примеру, шестнадцатая часть жителей Франции являются диабетиками, а десятая часть из них болеет первым типом патологии. Примерно столько же пациентов в этой стране живут, не зная о наличии патологии. Это обусловлено тем, что на ранних стадиях диабет себя никак не проявляет, с чем связана его основная опасность.

Основные этиологические факторы достаточно не изучены по сегодняшний день. Однако существуют триггеры, которые могут способствовать развитию патологии. К ним, в первую очередь, относятся генетическая предрасположенность и хронические патологические процессы поджелудочной железы, инфекционные или вирусные заболевания.

Абдоминальное ожирение поразило свыше 10 млн человек. Это один из ключевых триггерных факторов развития второго типа диабета. Важным моментом считается то, что у таких пациентов чаще встречаются сердечно-сосудистые патологии, смертность от которых в 2 раза выше, нежели у пациентов без диабета.

Диабетическая статистика

Статистика по странам с наибольшим количеством пациентов:

  • В Китае число случаев диабета достигло отметки в 100 млн;
  • Индия – 65 млн;
  • США – страна с самой развитой диабетической помощью, занимает третье место – 24.4 млн;
  • Свыше 12 млн пациентов с диабетом в Бразилии;
  • В России их количество превысило 10 млн;
  • Мексика, Германия, Япония, Египет и Индонезия периодически «меняются местами» в рейтинге, количество пациентов достигает 7-8 млн человек.

Новая негативная тенденция – появление второго типа сахарного диабета у детей, который может послужить ступенью для увеличения летальности от сердечно-сосудистых катастроф в молодом возрасте, а также к существенному снижению качества жизни. В 2016 году ВОЗ опубликовала тенденцию развития патологии:

  • в 1980 году диабетом болело 100 млн человек;
  • к 2014 году их количество увеличилось в 4 раза и составило 422 млн;
  • от осложнений патологии ежегодно умирает свыше 3 млн пациентов;
  • смертность от осложнений заболевания увеличивается в странах, где уровень дохода ниже среднего;
  • по данным исследования Nation к 2030 году сахарный диабет будет причиной седьмой части летальных исходов.

Статистика на территории России

В России сахарный диабет приобретает характер эпидемии, поскольку страна является одним из «лидеров» по заболеваемости. Официальные источники говорят о том, что насчитывается порядка 10-11 миллионов диабетиков. Еще примерно столько же людей не знают о наличии и у них заболевания.

Инсулинзависимый сахарный диабет по статистике поразил примерно 300 тысяч населения жителей страны. К ним относятся как взрослые люди, так и дети. Причем у детей это может быть врожденная патология, требующая особого внимания с самых первых дней жизни малыша. Ребенок с таким заболевания в обязательном порядке нуждается в регулярном осмотре педиатром, эндокринологом, а также коррекции инсулинотерапии.

Бюджет здравоохранения на третью часть состоит из средств, которые предназначены для лечения этого заболевания. Людям важно понимать, что быть диабетиком – это не приговор, но патология требует серьезного пересмотра своего образа жизни, привычек, рациона питания. При правильном подходе к лечению сахарный диабет не доставит серьезных проблем, а развитие осложнений может вовсе не наступить.

Патология и ее формы

Самой частой формой заболевания считается второй тип, когда у пациентов нет необходимости в регулярном введении экзогенного инсулина. Однако такая патология может осложниться истощением поджелудочной железы, тогда приходится делать инъекции сахароснижающего гормона.

Обычно этот тип диабета возникает в зрелом возрасте – после 40-50 лет. Врачи утверждают, что инсулиннезависимый диабет молодеет, поскольку ранее он считался заболеванием пенсионного возраста. Однако сегодня его можно встретить не только у молодых лиц, но и у детей дошкольного возраста.

Особенностью заболевания считает то, что 4/5 заболевших имеют выраженное алиментарное ожирение с преимущественным откладыванием жира в области талии или живота. Лишний вес выступает триггерным фактором развития сахарного диабета типа 2.

Другой характерной чертой патологии является постепенное, едва заметное или даже асимптомное начало. Люди могут не чувствовать ухудшения самочувствия, поскольку процесс протекает медленно. Это приводит к тому, что уровень выявления и диагностирования патологии снижается, а обнаружение заболевания происходит на поздних стадиях, которые могут быть связаны с осложнениями.

Своевременное обнаружение диабета 2 типа является одной из главных медицинских проблем. Как правило это происходит внезапно во время профосмотров или обследования по причине не связанных с диабетом патологий.

Первый тип заболевания характерен больше для лиц молодого возраста. Наиболее часто он берет свое начало у детей или подростков. Он занимает десятую часть всех случаев диабета в мире, однако в разных странах статистические данные могут изменяться, что связывает его развитие с вирусными инвазиями, заболеваниями щитовидной железы, уровнем стрессовой нагрузки.

Ученые считают наследственную предрасположенность одним из основных триггеров развития патологии. При своевременной ее диагностике и адекватной терапии уровень жизни пациентов приближается к нормальному, а продолжительность жизни незначительно уступает таковой у здоровых лиц.

Течение и осложнения

Статистические данные говорят о том, что женщины больше подвержены этому заболеванию. Пациенты с такой патологией входят в группы риска по развитию множества других сопутствующих патологий, которые могут быть как самостоятельно развившимся процессом или связанным с диабетом заболеванием. При этом диабет всегда влияет на них негативным образом. К их числу относятся:

  1. Сосудистые катастрофы – ишемические и геморрагические инсульты, инфаркты миокарда, атеросклеротические проблемы мелких или крупных сосудов.
  2. Снижение зрения по причине ухудшения эластичности мелких сосудов глаз.
  3. Нарушение функции почек из-за сосудистых дефектов, а также регулярного приема медикаментозных препаратов с нефротоксичностью. Очень многие пациенты при длительном стаже диабета отмечают почечную недостаточность.

Диабет также негативно отображается на работе нервной системы. У подавляющего большинства пациентов диагностируется диабетическая полинейропатия. Она поражает нервные окончания конечностей, приводя к различным болевым ощущениям, снижению чувствительности. Также она приводит к ухудшению тонуса кровеносных сосудов, замыкая порочный круг сосудистых осложнений. Одним из самых ужасных осложнений заболевания является диабетическая стопа, приводящая к некрозу тканей нижних конечностей. При отсутствии лечения этих процессов пациентам может понадобиться ампутация.

Чтобы увеличить диагностирование диабета, а также своевременно начинать лечение этого процесса, следует ежегодно сдавать анализ на уровень сахара в крови. Профилактикой заболевания может послужить здоровый образ жизни, поддержание нормальной массы тела.

Сахарный диабет: код по МКБ 10

Первые серьезные шаги на пути к созданию признанной на международном уровне классификации человеческих заболеваний были сделаны вначале ХХ века. Именно тогда возникла идея Международной классификации болезней (сокращенно – МКБ), которая по состоянию на сегодняшний день уже имеет десять пересмотров. Коды сахарного диабета по МКБ 10 относятся к четвертому классу данной классификации и входят в блоки E10-E14.

Основные данные

Первые дошедшие до нашего времени описания сахарного диабета были составлены еще во втором веке до нашей эры. Но у тогдашних врачей не было понятия о механизме развития впервые выявленного еще в древнем мире заболевания. Развитие эндокринологии позволило понять механизм формирования сахарного диабета.

Современная медицина выделяет два типа диабета:

  1. Первый тип передается по наследству. Тяжело переносится. Является инсулинозависимым.
  2. СД 2 типа приобретается при жизни. В большинстве случаев развивается после сорока лет. Чаще всего больным не требуются инсулиновые инъекции.

Разделение диабета на два типа произошло в 1930-ых годах. Сегодня каждый тип имеет сове обозначение в МБК. Хотя с 2012 года началась разработка МКБ одиннадцатого пересмотра, сейчас до сих пор действует классификация десятого пересмотра, принятая в 1989 году.

Все заболевания, связанные с сахарным диабетом и его осложнениями, относятся к четвертому классу МКБ.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Это перечень болезней в блоках с E10 по E14. Каждый тип заболевания и вызываемые им осложнения имеют свои собственные коды.

По МБК 10 код 1-ого типа сахарного диабета – E10. После числа десять и точки стоит еще одна цифра (коды четырехзначные). К примеру, E10.4. Данный код обозначает инсулинозависимый диабет, вызвавший неврологические осложнения. Если после десяти стоит ноль, это значит, что заболевание сопровождается комой. Каждый вид осложнения имеет свой код, благодаря чему его легко можно классифицировать.

По МКБ 10 код 2-ого типа сахарного диабета – Е11. Данным кодом обозначается инсулиннезависимая форма приобретаемого при жизни диабета. Как и в предыдущем случае, каждое осложнение кодируется своим четырехзначным числом. В современной МКБ предусмотрено также присвоение кода заболеваниям без осложнений. Так, если инсулинопотребный диабет не вызывает осложнений, он обозначен кодом Е10.9. Цифра 9 после точки обозначает отсутствие осложнений.

Другие формы внесенные в классификатор

Как уже  было сказано ранее, сегодня в основном выделяют два главных и наиболее распространенных типа диабета.

Но в 1985 году данная классификация была дополнена еще одним типом болезни, распространенным среди жителей тропических стран.

Это сахарный диабет, вызываемый недостаточностью питания. Большинство лиц, страдающих от данного заболевания, пребывают в возрасте от десяти до пятидесяти лет. Фактор, провоцирующий появление заболевания – недостаточное употребление продуктов питания в раннем возрасте (то есть в детстве). В МКБ данному типу болезни был присвоен код Е12. Как и предыдущие типы, в зависимости от осложнений, код может дополняться.

Одно из довольно распространенных среди диабетиков осложнений – синдром диабетической стопы. Он может привести к ампутации пораженной конечности. В большинстве случаев (около девяноста процентов диагностированных больных) подобная проблема возникает у диабетиков второго типа. Но встречается она и среди инсулинозависимых людей (то есть страдающих от первого типа болезни).

Поскольку данное заболевание связано с нарушением периферического кровообращения, оно вносится в МКБ именно под таким определением. Код симптома диабетической стопы по МКБ 10 обозначается четвертым знаком «5». То есть, данный синдром при первом типе заболевания кодируется как Е10.5, при втором – Е11.5.

Таким образом, по состоянию на сегодняшний день актуальной остается МКБ пересмотра 1989 года пересмотра. Она включает в себя все типы сахарного диабета. В нее также внесены осложнения вызываемые данным заболеванием. Такая система классификации позволяет анализировать и исследовать заболевания, имея возможность проводить их систематизированную регистрацию.

Комментарий эксперта: