Добавить в избранное
Лечение диабета Все про лечение диабета

Спорт при диабете 1

Содержание

Можно ли заниматься спортом при сахарном диабете?

Многие годы безуспешно боретесь с ДИАБЕТОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить диабет принимая каждый день...

Читать далее »

 

Сахарным диабетом называется заболевание, проявляющееся недостаточностью инсулина по причине нарушений, связанных с поджелудочной железой или же из-за проблем с усвоением гормона тканями организма. От диабета страдают около 350 миллионов человек, причём большинство из них всё же имеют возможность заниматься спортом, которая очень важна для поддержания нормального состояния всего тела.

Диабет и спорт — это не просто совместимые вещи, так как лечебная физкультура обязательно при таком диагнозе, особенно если у вас был диагностирован 2 тип.

Особенности спортивных нагрузок при диабете

Важно внимательно следить за уровнем сахара, содержащегося в вашей крови, причём мониторить этот показатель важно как до тренировки, так и после неё, ведь, по словам специалистов, при небольших отклонениях в нагрузках уже могут возникнуть опасные осложнения, про которые речь пойдёт немного позже.

Диабет и спорт

У диабетиков нагрузки сильно сказываются на следующем:

  • Масса тела;
  • Самочувствие;
  • Липидный профиль и прочее.

Стоит понимать, что нагрузки для диабетиков гораздо важнее и значительнее, чем для обычных людей. Дело в том, что именно грамотно подобранные упражнения помогут вам лучше контролировать уровень глюкозы. Не стоит думать, что диабет — это приговор для вас, а также отчаиваться и переставать следить за собой. Многие люди с этим диагнозом не только живут, но и радуются жизни, получая от неё удовольствие. Важно только не запускать процесс и с появления первых симптомов активно противостоять недугу.

загрузка...

Возможные осложнения, возникающие из-за физических нагрузок

Как уже было сказано ранее, в некоторых ситуациях, если безответственно подходить к нагрузкам при диабете, могут возникнуть опасные осложнения, основным из которых являются нарушения, имеющие метаболический характер. Сюда следует отнести гипогликемию, встречающуюся чаще всего, но это не значит, что у вас точно получится противостоять ей. Дело в том, что данное нарушение достаточно коварно, ведь оно может развиться стремительно, причём не только в процессе самой тренировки, но и после её окончания. Такие нарушения чаще встречаются у диабетиков 1 типа, то есть людей, которые получают инсулин в инъекциях.

Гипогликемия

Вот основные проявления гипогликемии, которые важно запомнить (при их появлении прекращайте тренировку и звоните специалисту):

  • Значительное ухудшение самочувствия;
  • Дурнота;
  • Общая слабость;
  • Проблемы со зрением, а именно — расплывчатость и нечёткость;
  • Потливость;
  • Плохое самочувствиеХарактерная оглушённость;
  • Тошнота;
  • Охлаждение кожных покровов;
  • Парестезия кистей, реже — языка.

Профилактика осложнений

Чтобы не допустить опасных ситуаций, связанных с таким осложнением, важно соблюдать некоторые правила профилактики, вот список основных из них:

  1. Обязательно измеряйте уровень глюкозы дважды, а именно — до тренировки и после окончания всех физических нагрузок.
  2. Лучше всего тренироваться именно в утренние часы, если такая физическая нагрузка будет иметь регулярный характер, что очень важно.
  3. Обязательно имейте на тренировках легкоусваиваемые углеводы в какой-либо форме, например, подойдёт виноградный сок, который без причины пить ни в коем случае нельзя. Также можно иметь глюкагон.
  4. Вместе с врачом займитесь корректировкой вашего питания, а также необходимой дозы инсулина под физические нагрузки.
  5. Скорректируйте режим питания, ведь последний полноценный приём пищи перед тренировкой должен осуществляться примерно за 3 часа. Также в некоторых ситуациях специалисты советуют использовать углеводную закуску, но для этого важны индивидуальные особенности и показатели глюкозы до самой тренировки.
  6. Углеводная закуска может использоваться даже и во время самой тренировки, но только в том случае, если она продолжительна, то есть длится дольше 1 часа.
  7. Потребляйте большое количество жидкости, причём нельзя забывать пить даже во время тренировки.

В некоторых ситуациях вводятся дополнительные правила, зависящие от присутствующих осложнений и прочего.

Стоит упомянуть, что существует такое понятие, как отсроченная гипогликемия. Данный недуг практически всегда развивается в ночное время, то есть уже после окончания тренировки проходит 6-10 часов, а иногда и больше. Данная проблема в большинстве ситуаций может иметь только одну причину — гликоген был восстановлен не до конца. В редких ситуациях подобное проявление способно появляться у диабетика даже через 30 часов после физической нагрузки, но отсроченного вида гипогликемии можно избежать, если внимательно относиться к замерам уровня глюкозы.

Ещё одним из наиболее опасных осложнений является гипергликемия, то есть значительное увеличение процесса секреции некоторых гормонов, например, адреналина и глюкагона. Такое осложнение опасно для диабетиков обоих типов, так как оно вполне может привести даже к диабетическому кетоацидозу (1 тип) и к гиперосмолярной коме (2 тип). По этой причине можно сделать вывод, что запрещено начинать тренировку, если у вас имеется кетоацидоз, а уровень сахара больше, чем 250 мг%. Если же кетоацидоза нет, то ограничением является только показатель в 300 мг%, но важно соблюдать осторожность, а также желательно проконсультироваться по этому вопросу с врачом.

Инсулинотерапия при физических нагрузках

Инсулинотерапия должна значительно измениться, причём существуют ограничения:

  • Инсулин в животПеред началом тренировки запрещено вводить инсулин в конечности, единственный вариант — живот;
  • Обязательно понизьте дозу инсулина, причём процент понижения будет зависеть от времени занятий, причём важна и их интенсивность и продолжительность, такое снижение важно делать после замеров сахара в крови до и после занятия, участие врача обязательно;
  • Снижена должна быть даже доза инсулина, относящегося к действию средней длительности;
  • Старайтесь применять лизпро-инсулин, но переходить на него можно не всем, его преимущества заключаются в быстром действии, которое сохраняется на продолжительный срок;
  • Снижаться может и скорость введения инсулина, если вы используете носимые дозаторы;
  • Если вы со специалистом договорились, что физическая нагрузка будет осуществляться после еды, то снизьте дозу перед приёмом пищи.

Нагрузочная проба

Обратите внимание на то, что сахарный диабет является таким заболеванием, которое способно ускорять развитие опаснейшего недуга — атеросклероза. По этой причине постарайтесь чаще делать полное кардиологическое обследование, скорее всего, специалист отнесётся к подобному желанию с пониманием. При наличии каких-либо факторов риска к развитию осложнений вам важно регулярно проводить нагрузочную пробу, которая установлена по правилам Американской диабетической ассоциации.

Вот основные показания, при которых врачи советуют не пренебрегать данной пробой:

Нагрузочная проба

  1. Возраст, превышающий 35 лет;
  2. 1 тип сахарного диабета, который наблюдается у вас уже более 15 лет;
  3. 2 тип сахарного диабета, который наблюдается у вас уже более 10 лет;
  4. ИБС, которая была подтверждена специалистами;
  5. Наличие каких-либо других факторов, повышающих риск развития атеросклероза, например, злоупотребление табакокурением, плохая наследственность, гипертония;
  6. Микроангиопатические осложнения различного характера;
  7. Атеросклероз, поразивший периферические артерии;
  8. Вегетативная нейропатия.

Такие осложнения не требуют тщательного изучения, просто важно знать об этом факте и стараться предупредить проблемы такого рода. По этой причине приобретайте исключительно мягкую обувь, которая также не будет сдавливать пальцы. Не забывайте и про носки, которые должны хорошо отводить влагу.

Можно ли заниматься профессиональным спортом при сахарном диабете?

Вопрос о профессиональном спорте при диабете тоже очень актуален, ведь люди, страдающие от данного заболевания, часто сталкиваются с запретами, причём не только от врачей, но и от тренеров. Стоит отметить, что диабетику без причины не могут запретить участвовать в тех или иных соревнованиях серьёзного уровня, но даже из этого правила есть исключения. Дело в том, что помешать вам участвовать всё же можно, если организаторы соревнований приняли специальный закон, запрещающий участие в соревнованиях группам лиц, имеющим те или иные заболевания. Такой запрет обязательно должен иметь существенные причины, а если они действительно есть, то лучше поберечь себя.

Также стоит отметить и то, что врач, который будет находиться в медицинской комиссии, может не дать вам разрешение. Но на это также должны быть существенные причины, чаще всего речь идёт про различные осложнения диабета, например, про гипертонию или же проблемы сердечно-сосудистого характера. При отсутствии таких серьёзных проблем диабетик может участвовать в соревнованиях по большому количеству различных видов спорта.

Нюансом также являются и некоторые рекомендации для спортивной комиссии, связанные с наличием подобных заболеваний, но если с вашими анализами всё в порядке, то вы можете смело защищать личные интересы.

Занятие спортом при сахарном диабете

В комплексном лечении сахарного диабета 2 типа, есть второй важный пункт после соблюдения низкоуглеводной диеты – это систематические занятия спортом.

Физкультура, спорт, необходимы, как и низкоуглеводная диета, если больной хочет повысить чувствительность клеток к инсулину или сбросить вес.

диабет и спорт Диабет 1 типа требует к себе осторожности, поскольку у  больных вследствие занятия спортом может осложниться контроль за сахаром в крови. Но даже в этом случае польза, которую приносит спорт, намного больше, чем неудобства.

Прежде чем начать заниматься физической нагрузкой, следует это обсудить с лечащим врачом. Необходимо осознание того, что при сахарном диабете 1 и 2 типа есть довольно внушительный перечень противопоказаний для разных физический упражнений, и спорт не всегда сможет быть полноценным.

Однако консультация с врачом по поводу физических упражнений все же происходит довольно редко.

Цели занятий физкультурой при диабете

Прежде чем предоставлять рекомендации по физическим упражнениям при сахарном диабете 1 либо 2 типа, следует разобраться, почему это так важно знать.

Если понимать, какие выгоды приносит тренированный организм, то возникнет намного большая мотивация привнести спорт в свою жизнь.

Есть факты того, что люди, поддерживающую стабильную физическую активность, со временем молодеют, и спорт в этом процессе играет огромное значение.

Конечно, не в прямом смысле, просто их кожа стареет медленнее, чем у ровесников. Всего через несколько месяцев систематических занятий, человек при сахарном диабете будет лучше выглядеть.

Плюсы, которые приобретает пациент от регулярных занятий спортом трудно переоценить. Уже в скором времени человек ощутит их сам, что непременно заставит его и дальше продолжать следить за своим здоровьем и заниматься физическими упражнениями.

Бывают случаи, что люди начинают пытаться вести активный образ жизни, потому что «надо». Из таких попыток, как правило, ничего не получается, и занятия быстро сходят на нет.

Часто аппетит приходит во время еды, то есть человеку начинает все больше нравиться его физическая активность и спорт в целом. Чтобы было именно так, следует решить:

  1. каким видом активности заниматься, что именно приносит удовольствие
  2. как ввести занятия физкультурой в свой повседневный график

Люди, занимающиеся спортом не профессионально, а «для себя»,- имеют от этого  неоспоримую пользу. Регулярные физические упражнения делают бодрее, здоровее, и даже моложе.

Физически активные люди крайне редко сталкиваются с «возрастными» проблемами со здоровьем, такими как:

  • гипертония
  • сердечные приступы
  • остеопороз.

Физически активные люди даже в пожилом возрасте имеют меньше проблем с памятью и большую выносливость. Даже в этом возрасте у них есть энергия, чтобы справляться со своими обязанностями в социуме.

Заниматься физическими упражнениями аналогично вложению средств на банковский депозит. Каждые полчаса, которые тратятся сегодня, чтобы поддерживать свое здоровье и форму, во много раз окупятся через время.

Еще вчера человек задыхался, поднимаясь по небольшой лестнице, а сегодня он будет спокойно проходить тоже расстояние без одышки и болевых ощущений.

Занимаясь спортом, человек выглядит  и чувствует себя моложе. Более того, физические упражнения доставляют массу положительных эмоций и способствуют нормализации работы нервной системы.

Физические нагрузки при диабете 1 типа

физкультура при диабетеЛюди с диабетом 1 типа и большим стажем заболевания до начала выполнения этой программы лечения многие годы страдают от скачков сахара в крови. Перепады влекут за собой депрессию и хроническую усталость. В этой ситуации, обычно, не до занятий спортом, а ведь малоподвижный образ жизни только усугубляет положение.

При диабете 1 типа физические упражнения неоднозначно влияют на сахар в крови. При некоторых факторах физкультура может повышать концентрацию сахара. Чтобы этого не происходило, необходимо ответственно контролировать сахар, в соответствии с правилами.

Но вне всяких сомнений, положительных моментов от занятий физкультурой намного больше, чем хлопот от нее. Для поддержания общего самочувствия диабетика 1 типа необходимо заниматься физическими упражнениями.

При энергичных и регулярных занятиях, здоровье диабетика может быть даже лучшем, чем у обычных людей. Занятия спортом на любительском уровне сделают человека энергичнее, у него появятся силы для работы и выполнения своих обязанностей дома. Прибавится энтузиазм, силы и желание контролировать течение диабета и бороться с ним.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диабетики 1 типа, регулярно занимающиеся спортом, в подавляющем большинстве случаев, более тщательно следят за своей диетой, и не пропускают измерения сахара в крови.

Занятия спортом повышают мотивацию и стимулируют к ответственному отношению к своему здоровью, что доказано многими исследованиями.

Физические нагрузки, как замена инсулину при диабете 2 типа

Физические упражнения очень важны для людей с сахарным диабетом 2 типа. У больного повышается чувствительность клеток к инсулину, а значит, снижается инсулинорезистентность. Ученые уже доказали, что набор мышечной массы вследствие силовых тренировок понижает инсулинорезистентность.

Мышечная масса не растет при кардиотренировках и занятиях оздоровительным бегом, но зависимость от инсулина все равно становится меньше.

Физические упражнения как средство против диабета Также можно употреблять таблетки Глюкофараж либо Сиофор, повышающие чувствительность клеток к инсулину, однако, даже самые простые спортивные упражнения, выполняемые регулярно, справятся с этой задачей намного лучше, чем таблетки для понижения сахара в крови.

Инсулинорезистентность напрямую связана с соотношением мышечной массы и жиром вокруг талии и на животе. Таким образом, чем больше жира и меньше мускулов у человека, тем слабее чувствительность его клеток к инсулину.

С повышением тренированности организма, потребуются меньшие дозы инъекционного инсулина.

Чем меньше инсулина в крови, тем меньше жира будет откладываться в организме. Инсулин это основной гормон, который мешает похудеть и участвует в отложении жира.

Если постоянно тренироваться, то через несколько месяцев чувствительность клеток к инсулину заметно повысится. Изменения облегчат похудение и сделают проще процесс поддержания нормального уровня сахара в крови.

Более того, оставшиеся бета-клетки будут функционировать. Со временем некоторые диабетики даже принимают решение прекратить уколы инсулина.

В 90% случаев колоть инсулиновые уколы больным с диабетом 2 типа приходится только тогда, когда они ленятся соблюдать режим физических упражнений и не придерживаются низкоуглеводной диеты.

Отойти от уколов инсулина диабетику вполне возможно, но следует быть ответственным, то есть придерживаться здорового рациона и систематически заниматься спортом.

Самые полезные физические упражнения при диабете

Физические упражнения, которые подходят диабетикам можно разделить на:

  • Силовые — поднятие тяжестей, бодибилдинг
  • Кардио – приседания и отжимания.

Кардиотренировки приводят в норму артериальное давление, предотвращают инфаркт и укрепляют сердечно-сосудистую систему. Сюда можно отнести:

  1. велоспорт,
  2. плавание,
  3. оздоровительный бег,
  4. греблю лыжи и т.п.

Самый доступный из перечисленных разновидностей кардиотренировок, конечно же, оздоровительный бег.

Полноценная программа занятия физкультурой для больных при сахарном диабете должна соответствовать нескольким важным условиям:

  1. Важно понимать ограничения, появившиеся вследствие осложнений диабета, и соблюдать их;
  2. Покупки очень дорогой спортивной обуви, одежды, оборудования, абонемента в бассейн или зал – неоправданны;
  3. Место для занятий физкультурой должно быть доступным, располагаться в привычной местности;
  4. Физическими упражнениями нужно заниматься, как минимум, через день. Если больной уже на пенсии, тренировки могут быть ежедневными, 6 раз в неделю по 30-50 минут.
  5. Упражнения должны быть подобраны таким образом, чтобы наращивалась мышечная масса и повышалась выносливость;
  6. Программа в начале предполагает небольшие нагрузки, со временем их сложность повышается;
  7. На одну и ту же группу мышц анаэробные упражнения не выполняются два дня подряд;
  8. Нет нужды гнаться за рекордами, заниматься нужно в свое удовольствие. Получать удовольствие от занятий спортом – непременное условие того, что занятия продолжатся и будут результативными.

При физических упражнениях у человека вырабатываются эндорфины – «гормоны счастья». Важно научиться чувствовать этот процесс выработки.

После обнаружения момента, когда приходит удовлетворение и радость от занятий, появляется уверенность, что тренировки будут регулярными.

В целом, люди, занимающиеся физкультурой, делают это для своего удовольствия. А похудение, улучшение здоровья, восхищенные взгляды противоположного пола – все это только сопутствующие явления, «побочные» эффекты.

Спорт  понижает инсулиновые дозировки

При регулярных занятиях физическими упражнениями, спустя пару месяцев станет заметно, что инсулин эффективнее понижает концентрацию сахара в крови. Именно поэтому, дозировки инъекционного инсулина можно серьезно понизить. Это относится и к людям при сахарном диабете 1 и 2 типа.

При прекращении регулярных физических занятий, нормальная концентрация сахара в крови будет наблюдаться еще примерно две недели. Это нужно знать тем больным, которые делают инъекции инсулина для того, чтобы удачно их планировать.

Если человек уезжает на неделю и не будет возможности выполнять физические упражнения, то чувствительность к инсулину за этот промежуток времени практически не ухудшится.

Если больной диабетом уезжает на две недели и больше, то следует позаботиться о том, чтобы взять с собой большие дозы инсулина.

Контроль концентрации сахара в крови у инсулинозависимых людей

Спорт прямо влияет на уровень сахара в крови. При некоторых факторах физкультура может повышать сахар. Это может сделать контроль диабета инсулинозависимых людей — сложнее.

диабет и спротНо, тем не менее, польза от физкультуры при диабете 1 и 2 типа намного больше, чем потенциальные минусы. Человек с диабетом, который отказывается от физической нагрузки, добровольно обрекает себя на участь инвалида.

Активные занятия спортом могут создавать проблемы для больных, которые принимают таблетки, стимулирующие выработку инсулина поджелудочной железой. Настоятельно рекомендуется не употреблять такие лекарства, их можно заменить другими способами лечения заболевания.

Физические упражнения и спорт способствуют понижению сахара в крови, но иногда, это приводит к его повышению.

Симптомы понижение сахара в крови появляются под воздействием физических нагрузок происходит вследствие увеличения в клетках белков, которые являются транспортерами глюкозы.

Для того, чтобы сахар понижался, необходимо соблюдать несколько условий одновременно:

  1. физические нагрузки должны производиться достаточное количество времени;
  2. в крови требуется постоянно поддерживать достаточный уровень инсулина;
  3. начальная концентрация сахара в крови не должна быть слишком высокой.

Прогулки и расслабленный бег, которые рекомендуются многими специалистами для больных диабетом, почти не повышают сахар в крови. Но есть другие виды физической активности, которые могут это делать.

Ограничения на занятия физкультурой при осложнениях диабета

Масса преимуществ физических занятий для больных диабетом 1 или 2 типа давно признана и известна. Несмотря на это, есть определенные ограничения, о которых нужно знать.

Если относится к этому легкомысленно, это грозит тяжелыми последствиями, вплоть до слепоты или инфаркта.

Больной диабетом при желании легко может выбрать вид физической активности, который ему максимально подходит. Даже если из всех разновидностей упражнений, диабетик не выбрал ничего для себя, всегда можно просто прогуливаться на свежем воздухе!

Перед тем, как начинать заниматься спортом, нужно посоветоваться с лечащим врачом. Очень важно посетить своего специалиста, а также пройти дополнительное обследование и поговорить с кардиологом.

Последнему следует оценить риск инфаркта и состояние сердечно-сосудистой системы человека. Если все перечисленное находится в пределах нормы – можно смело заниматься спортом!

Причины и лечение сахарного диабета 1 типа у детей

Возникновение сахарного диабета 1 типа у детей происходит вследствие поражения клеток поджелудочной железы, отвечающих за выработку гормона инсулина. Этот гормон играет важнейшую роль при усвоении глюкозы, так как помогает расщепить ее и переработать в гликоген — вещество, необходимое для выработки энергии. Однако если клетки поджелудочной железы перестают работать должным образом, то содержание инсулина в крови ребенка резко падает, а уровень сахара, напротив, серьезно возрастает.

Схема сахарного диабета первого типа

Такое состояние требует немедленного лечения, поскольку может привести к тяжелейшим последствиям, например, диабетической коме. 1 тип сахарного диабета является очень скоротечным заболеванием. Известно множество случаев, когда ребенок впадал в диабетическую кому уже через два месяца после появления у него первых симптомов диабета.

Причины сахарного диабета у детей

Существует несколько причин, по которым у малыша может развиться сахарный диабет первого типа:

Сахарный диабет из-за переедания

  1. Наследственность. Если оба родителя больны сахарным диабетом, то их дети с большой долей вероятности унаследуют от них это тяжелое заболевание. Первые признаки диабета могут проявиться у ребенка как в первые годы жизни, так и гораздо позже, например, в подростковом возрасте. Именно периоды активного роста ребенка, которые приходятся на дошкольный возраст и подростковый период, являются наиболее опасными с точки зрения развития этой болезни. При этом наследственный фактор играет наиболее важную роль в развитии сахарного диабета у детей 1 типа. Это объясняется тем, что число клеток, вырабатывающих инсулин, заложено в человеке от рождения и передается по наследству. Поэтому если диагноз сахарный диабет был поставлен обоим родителям, то риск развития такой же патологии у их ребенка возрастает до 80%.
  2. Переедание. Когда ребенок ежедневно употребляет в пищу огромное количество сладостей, шоколада, сладкой сдобы и выпечки из белой муки, то это оказывает колоссальную нагрузку на поджелудочную железу, а в особенности на клетки, продуцирующие гормон инсулин. Это может привести к преждевременному истощению данных клеток, что неминуемо отразится на здоровье ребенка. Из-за крайне низкого уровня инсулина сахар просто перестанет усваиваться его организмом и будет сохраняться в крови, отравляя все внутренние органы ребенка.
  3. Малоподвижный образ жизни. Если малыш слишком мало двигается, не играет в активные игры со сверстниками и не посещает спортивную секцию, то это тоже может стать причиной развития у него сахарного диабета 1 типа. Сахар, как известно, необходим человеку для выработки энергии, поэтому любая физическая активность помогает быстро сжигать глюкозу, содержащуюся в крови ребенка, и способствует улучшению работы поджелудочной железы. А из-за малоподвижного образа жизни сахар, съеденный ребенком за день, не перерабатывается в энергию, а превращается в жир. Все это ведет к увеличению массы тела ребенка, что оказывает дополнительную нагрузку на поджелудочную железу и способствует развитию сахарного диабета.
  4. Частые простудные и вирусные заболевания. Когда иммунная система человека ведет борьбу с инфекцией, проникшей в его организм, она вырабатывает специальные антитела, которые убивают все болезнетворные бактерии и вирусы. Если же ребенок болеет слишком часто, то его иммунитет начинает работать в усиленном режиме, что в итоге приводит к нарушению нормального взаимодействия между системами стимуляции и угнетения иммунной системы. В такой ситуации организм малыша начинает вырабатывать антитела, предназначенные для уничтожения инфекции даже в том случае, если ребенок абсолютно здоров. Но так как никаких патогенных микроорганизмов в теле ребенка нет, то данные антитела начинают нападать на собственные здоровые клетки, в том числе и на клетки, вырабатывающие инсулин. Это ведет к тяжелому поражению поджелудочной железы.

Симптомы сахарного диабета у ребенка

Сахарный диабет 1 типа у детей имеет множество характерных признаков, по которым родители могут вовремя опередить, что их ребенок болен этим тяжелым недугом:

Симптомы сахарного диабета у ребенка

  1. Постоянная сильная жажда (полидипсия). Если ребенок пьет большое количество жидкости не только в жаркую, но и в прохладную и даже холодную погоду, а кроме того, часто поднимается с постели по ночам, чтобы выпить воды и утолить сильнейшую жажду, то это непременно должно насторожить родителей. Такое поведение характерно для детей, больных сахарным диабетом.
  2. Частое мочеиспускание (полиурия). Поскольку при сахарном диабете ребенок ежедневно потребляет огромное количество жидкости, то и мочи у него вырабатывается гораздо больше, чем положено для его возраста. Сильная жажда и обильное мочевыделение являются ответной реакцией организма на болезнь. Таким образом он пытается вывести лишний сахар, который не был усвоен из-за недостатка инсулина. Здоровый ребенок должен ходить в туалет примерно по 6 раз в стуки. Но при сахарном диабете количество мочеиспусканий у ребенка увеличивается 2-3 раза и порой может достигать двух десятков. Кроме того, при данном заболевании у ребенка может наблюдаться ночное недержание мочи.
  3. Сухость кожи и слизистых. Поскольку большое количество жидкости ежедневно выводиться из организма ребенка вместе с мочой, то его кожа и слизистые оболочки рта, глаз и носа начинают буквально пересыхать от недостатка воды. Это проявляется в шелушении кожи, излишней сухости губ и рези в глазах из-за недостатка слезной жидкости.
  4. Снижение массы тела. Если ребенок за короткий срок времени потерял немалую часть от своей массы тела, то это может быть признаком развития у него сахарного диабета. Важно отметить, что при диабете у ребенка сохраняется прекрасный аппетит, а нередко он значительно усиливается, превращаясь просто в волчий голод. Однако, несмотря на это, ребенок день за днем продолжает худеть, теряя все новые и новые килограммы. Причиной столь сильной потери веса является нарушение глюкозного обмена в организме ребенка. Сахар является главным источником энергии для всех клеток тела, и если он не усваивается, их питание резко падает. Отсюда и значительное похудание у ребенка, и усиление его аппетита.
  5. Снижение остроты зрения. Если у ребенка наблюдается повышенный уровень сахара в крови, то со временем избытки этого вещества начинает откладываться во внутренних органах его организма. При этом сахар откладывается именно в виде кристаллов, не превращаясь в жировую ткань. Чаще всего излишки сахара накапливаются в почках, на стенках кровеносных сосудов и в глазах. Проникая в глаза, кристаллы сахара оседают на хрусталике, из-за чего происходит его помутнение и, как следствие, снижение остроты зрения.
  6. Слабость и повышенная утомляемость. Поскольку из-за нарушения глюкозного обмена в организме ребенка вырабатывается недостаточное количество энергии, он становится вялым и очень быстро устает даже от небольшой физической нагрузки. Дети, больные сахарным диабетом, нередко отстают от своих сверстников в физическом развитии. К тому же из-за недостатка энергии им сложнее учиться в школе и выполнять необходимые задания.

Лечение сахарного диабета у детей

В основе лечения сахарного диабета 1 типа у детей лежит заместительная терапия. Поскольку при данном заболевании поджелудочная железа ребенка вырабатывает крайне небольшое количество инсулина либо не вырабатывает его вовсе, то для улучшения состояния малыша в его организм необходимо ввести недостающее количество этого гормона.

Забота о ребенке с диабетомПри этом следует учитывать, что у здорового человека выработка инсулина происходит не постепенно, а волнообразно, особенно активизируясь сразу после приема пищи. Кроме того, на интенсивность выработки инсулина может оказывать влияние и другие факторы, такие как время суток и эмоциональное состояние пациента.

Поэтому при выборе системы лечения для больного ребенка необходимо учитывать все особенности его организма, а также диету, режим, уровень активности и многие другие важнейшие факторы. Это имеет столь большое значение, поскольку если ребенку по ошибке будет введена слишком большая доза инсулина, его организм слишком быстро переработает всю глюкозу, в результате чего у него разовьется гипогликемия, то есть энергетическое голодание.

Такое состояние очень опасно и нередко заканчивается гипогликемической комой, которая при неоказании ребенку необходимой медицинской помощи может привести к самым печальным последствиям.

Лечение диабета инсулиномВсе инсулины, применяемые для лечения детей, всегда должны относиться только группе препаратов короткого действия. В этом случае лучше всего отдать предпочтение таким инсулиновым препаратам, как актрапид. Данный гормон вводится под кожу ребенка с помощью особого устройства — шприца-ручки, которая очень проста и удобна в использовании. С ее помощью ребенок может самостоятельно делать себе инъекции инсулина, что особенно важно в те моменты, когда родителей нет рядом.

Специальное питание

Помимо этого, очень важно, чтобы ребенок всегда был сытым. Больному сахарным диабетом ни в коем случае нельзя голодать, так как это может быть опасным для его здоровья. Кроме основных приемов пищи: завтрака, обеда и ужина, ребенок должен совершать обязательные перекусы, например, съедая фрукты, овощи или же натуральные кисломолочные продукты.

Также следует отметить, что ребенок, больной сахарным диабетом, должен соблюдать строгую диету, сведя до минимума потребление сахаросодержащих продуктов.